Levens-Kracht

    Ademyoga

      voor tieners

    yogahoudingen                stemoefeningen                                               ademspelletjes

         zich uitleven                               stil worden

 

Via speelse lessen ervaren kinderen het verband tussen hun denken, doen en hun ademhaling.

 

Via de ademhaling kan je rust en focus vinden. Het heeft invloed op hoe je staat, praat en beweegt. En andersom…

 

Zo leren kinderen hun emoties beter plaatsen, beheersen en uiten. Het vergroot de eveneens hun aandacht en het zelfvertrouwen.

 

Ze staan veerkrachtiger in het leven.

Wanneer:  elke vrijdagavond, 19u

Waar:       Centrum Ont-Moet

Investering: 9,5 euro/les

 

Levens-kracht, Moerkantsebaan 136, 2910 Essen  

0032 / 479 851 482

info@levens-kracht.com